«ягоди життя». Чому варто їсти фініки щодня

Чи Знали Ви, як в східних країнах називають фініки? «Ягоди життя». Причиною такої назви є те, що протягом сотні років люди помічали в фініках дивовижне вплив на організм.

Саме фініки допомагають людині набратися позитивної енергії, зміцнюють здоров’я і продовжують життя!

Завдяки своїм корисним властивостям фініки можна їсти щодня. Їсти їх можна свіжими, але так як вони ростуть тільки на Сході, то в наших магазинах їх продають в сушеному вигляді. Є також в’ялені, тому тут вже на смак. У будь-якому випадку вони будуть корисні і смачні.

Лікарі стверджують, що людина може жити на фініках майже три місяці, а шкоди для здоров’я не буде! Чому? У цих ягодах життя» є і білки, і вуглеводи, і клітковина. Вони сприяють зниженню рівня цукру і холестерину в крові.

Крім того, вагітним жінкам (які годують теж) необхідно їсти їх регулярно. Плоди фініка здатні зміцнити м’язи матки і допомагають швидко відновитися після пологів.

Так, є. За словами дієтологів, їх не варто їсти при виразці шлунка і хворобах кишечника. Не варто виключати і гастрит.

Крім того, фініки не рекомендовано вживати в їжу тим, у кого діабет, карієс і порушення роботи печінки.

А тепер головні переваги фініків:

1. Якщо будете їсти фініки, то не переживайте за Ваш вага – ви не наберете зайві кілограми.

2. Фініки позбавляють від запорів. Досить з вечора залити водою кілька ягід і вранці з’їсти натщесерце.

3. «Ягоди життя» здатні зменшити печію.

4. Знижують ризик появи серцево-судинних хвороб та онкології.

5. Якщо їсти їх натщесерце, то це допоможе позбутися від глистів.

6. Фініки корисні для чоловіків – допомагають підтримати потенцію в нормі.